“女性压力释放，让春天走进心里” ——市产投集团妇委会举办“女性压力排解与心理调适”公益讲座
为庆祝第113个“三·八”国际妇女节，帮助女职工积极应对工作、生活压力，提高对压力管理的认识及自我心理调节能力，增进女职工在生活和工作中的幸福感和获得感，3月8日上午，市产投集团妇委会举办“女性压力排解与心理调适”公益讲座，集团及部分全资子公司女职工认真聆听了讲座。
本次活动特别邀请了宿州市委党校邵玉芹教授（心理咨询师，安徽省心理卫生协会婚姻家庭工作专委会常委、团体心理辅导与治疗专委会委员，宿州市心理健康学会理事）为大家授课。讲座从工作压力、人际关系、个人发展、家庭生活以及突发性事件等方面，指导女职工正确认识自己情绪压力的来源及成因，浅显易懂地教会大家在生活中使用一些行之有效的方法来舒缓压力，提升幸福感。
讲座在轻松、愉快的氛围中顺利结束。本次活动不仅帮助大家释放了工作生活中积攒的心理压力，而且让大家了解认识了自身心理压力的来源，学到了正确有效的减压方式。妇女职工们纷纷表示，邵玉芹教授的讲解生动形象，提供的解压方法可操作性强，听完受益匪浅，今后将以更愉悦、健康的身心投入工作和生活。